O que vou aprender

• Você vai entender como funciona o tema do emagrecimento de uma maneira geral. Assim você pode ter uma boa base sobre esse assunto e também saber como a sua mente funciona.
• E, finalmente, com um exercício muito poderoso você vai aprender estratégias mentais para que você seja capaz de acabar com a sua compulsão por qualquer alimento. É um exercício estratégico que vai te dar todas as ferramentas que você precisa para vencer sua compulsão de uma vez por todas e conquistar seu corpo ideal.
• Aprender a controlar melhor as emoções e fazer com que você faça escolhas mais saudáveis de uma maneira totalmente natural e sem esforço.